善は急げか。とりまメガビタミン

ええと、

https://intome.jp/adhd-mega-vitamin/

音読の栗栖鳥太郎氏のサイトから

「メガビタミン」というキーワードを見つけまして、

色々と調べました。

たどり着いたのは上のページ。

早速ビタミンCとBコンプレックス、

鐡分とHMBを購入。

筋トレするわけでもないのにHMBとか

とんでもないギャンブルに出たわけですが

常時アミノ不足で筋肉に栄養が行ってないとしたらやはり大問題で。

効果があるかどうかはわからんのですが

なんでもやんなきゃダメだろうと。

善は急げですね。はい。

3ヶ月でどう変化できるか楽しみですね。