やばい まずやばい。コレが『鬼神ライガー』！！#njdest#鬼神ライガー https://t.co/FjAKMLyvfl— ゴールデン☆スター (@Dngi3qKryBEfTLA) 2019年9月22日一線越えたとはこのことか。にしても金具持ち出したのにはドン引きした。神戸のお客様めっちゃ凍りついて…

流石に己を叩き直すべく プランクチャレンジ30日というものをやることと相成りました。通常のプランクに加えリバースプランクというものを追加しました。 プランク初期で得られる感覺。 切っ掛け リバースプランクの意外な効果 とりあえず一ヶ月続けんと。 …